実際に行ったチョコザップの店内。
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毎回長く運動する通い方ではありませんでした。この記事では、私が続けてきた使い方と、通う場所・設備・料金で入会前に考えたいことを紹介します。
近くの店舗や設備は、チョコザップの公式サイトで探せます。
通いやすい場所にあるか、まずはチェック。自宅や職場の近くで探してみてください。近くの店舗を探す
続かないと思っていた私の通い方
チョコザップに入れば必ず続く、とは言えません。ただ、私には短い時間でも使えて、運動以外の目的でも行けるところが合っていました。
仕事や外出の帰りに寄る日もあれば、疲れた仕事帰りにマッサージチェアだけを使う日もありました。毎回同じ過ごし方ではなく、その日に合わせて利用していました。
最初は週1回・10分ほど
私はランニングマシンを、最初は週1回・10分ほどから使い始めました。初めから長い時間を確保する通い方ではありませんでした。


トレーニングエリアの利用に、毎回1時間運動しなければならないという決まりはありません。予約制のサービスは、予約した時間内で利用します。
運動以外の目的でも通えた



マッサージチェアは一部店舗の設備で、利用にはアプリからの予約が必要です。予約は1枠20分ですが、機器の使用時間や注意事項は別に守る必要があります。
使った感想や時間の違いは、マッサージチェアの記事にまとめています。
運動以外に使いたい設備も、一緒にチェック。通える店舗に何があるか見てみてください。店舗の設備を見る
普段着で短時間だけ使う
チョコザップは普段着で利用でき、室内用シューズへの履き替えも不要です。ただし、運動するなら動きやすい服装や、マシンで使える靴を選ぶ必要があります。
入退館にはアプリのQRコードを使うので、スマホが必要です。「ハンドタオルだけで行ける」というわけではありません。
私は特に夏、更衣室でTシャツを替え、汗拭きシートを使ってから帰っていました。シャワーは家で浴びていました。
混んでいて使えないときは?
私が使った駅前の店舗は仕事帰りの時間に混んでいましたが、人の入れ替わりが早く、使うことはできていました。住宅街の店舗は比較的空いていると感じました。
入会後はアプリの混雑状況を目安にできます。ただし、個々のマシンが空いているかまでは分かりません。予約設備の空きと、トレーニングエリアの混雑も別です。
使いたいマシンが埋まっていたら、別の使えるマシンにする、時間帯を変える、通える別店舗を使うといった方法があります。故障やメンテナンス中なら、人が空くのを待ってもその場では使えません。
混み方の体験は混雑の記事でも紹介しています。
家の近くだけでなく、普段の行き先も候補に。職場や買い物先の周辺でも探せます。通える店舗を探す
続けやすい店舗の選び方
「家から何分以内なら続く」と一律には決められません。家の近くだけでなく、仕事や買い物の行き帰りに寄れるか、使いたい設備があるかを合わせて考えると、通い方を想像しやすくなります。
- 普段の移動の途中で寄れる場所か
- 使いたいマシンや予約設備があるか
- 自分が行ける時間に営業しているか
- 毎回その場で指導を受ける形でなくても使えそうか
店舗によって設備や営業時間は異なります。本格的に運動したいかどうかだけで決めず、使いたいマシンがあるか、自分に合った重さに調整できるかも大事です。
入会前の不便や合う・合わない点は、1年通って感じた注意点にまとめています。
入会前に料金も考える
通常の月額料金は税込3,278円です。契約中は通わない月も会費がかかるため、安さだけでなく、実際に通う時間を取れそうかも考えておきたいところです。
料金や初回の支払額は、料金の記事で紹介しています。
入会手続きでは、メールに届く認証コードの確認や、カード情報の入力があります。スマホで届いたメールを確認しながら進めたい方は、入力はパソコンからのほうがやりやすいかもしれません。
私が1年以上通ってきたのは、長時間の運動ばかりではありません。短時間だけ使う日や、マッサージチェアだけの日もありました。自分が通うならどんな使い方になりそうか、近くの店舗を見ながら考えてみてください。










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