チョコザップは続かない?三日坊主の私が1年通えた理由

チョコザップが続かない不安と三日坊主でも通えた理由を1年通った体験から解説するアイキャッチ画像

実際に行ったチョコザップの店内。

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質問する女性
チョコザップも続かないかも。どんなふうに通っていた?
れい
れい
私は最初、週1回・10分ほどから始めました。仕事や外出の帰りに10〜20分だけ使ったり、疲れた日はマッサージチェアだけを使ったりしながら、1年以上通っています。

毎回長く運動する通い方ではありませんでした。この記事では、私が続けてきた使い方と、通う場所・設備・料金で入会前に考えたいことを紹介します。

近くの店舗や設備は、チョコザップの公式サイトで探せます。

通いやすい場所にあるか、まずはチェック。自宅や職場の近くで探してみてください。近くの店舗を探す

続かないと思っていた私の通い方

チョコザップに入れば必ず続く、とは言えません。ただ、私には短い時間でも使えて、運動以外の目的でも行けるところが合っていました。

仕事や外出の帰りに寄る日もあれば、疲れた仕事帰りにマッサージチェアだけを使う日もありました。毎回同じ過ごし方ではなく、その日に合わせて利用していました。

最初は週1回・10分ほど

私はランニングマシンを、最初は週1回・10分ほどから使い始めました。初めから長い時間を確保する通い方ではありませんでした。

質問する女性
短い時間だけ使って帰ってもいいの?
れい
れい
私も仕事や外出の帰りには、10〜20分ほど利用して帰っていました。長くいられない日でも、短時間だけ使っていました。

トレーニングエリアの利用に、毎回1時間運動しなければならないという決まりはありません。予約制のサービスは、予約した時間内で利用します。

運動以外の目的でも通えた

チョコザップのマッサージチェアを実際に見た時の写真
実際に見たチョコザップのマッサージチェア。
質問する女性
疲れた日は、運動しないで帰ることもあった?
れい
れい
疲れた仕事帰りに、マッサージチェアだけを使いに何度も行っています。肩や背中はもちろん、私は特にふくらはぎのマッサージが気持ちよかったです。

マッサージチェアは一部店舗の設備で、利用にはアプリからの予約が必要です。予約は1枠20分ですが、機器の使用時間や注意事項は別に守る必要があります。

使った感想や時間の違いは、マッサージチェアの記事にまとめています。

運動以外に使いたい設備も、一緒にチェック。通える店舗に何があるか見てみてください。店舗の設備を見る

普段着で短時間だけ使う

チョコザップは普段着で利用でき、室内用シューズへの履き替えも不要です。ただし、運動するなら動きやすい服装や、マシンで使える靴を選ぶ必要があります。

入退館にはアプリのQRコードを使うので、スマホが必要です。「ハンドタオルだけで行ける」というわけではありません。

私は特に夏、更衣室でTシャツを替え、汗拭きシートを使ってから帰っていました。シャワーは家で浴びていました。

混んでいて使えないときは?

私が使った駅前の店舗は仕事帰りの時間に混んでいましたが、人の入れ替わりが早く、使うことはできていました。住宅街の店舗は比較的空いていると感じました。

入会後はアプリの混雑状況を目安にできます。ただし、個々のマシンが空いているかまでは分かりません。予約設備の空きと、トレーニングエリアの混雑も別です。

使いたいマシンが埋まっていたら、別の使えるマシンにする、時間帯を変える、通える別店舗を使うといった方法があります。故障やメンテナンス中なら、人が空くのを待ってもその場では使えません。

混み方の体験は混雑の記事でも紹介しています。

家の近くだけでなく、普段の行き先も候補に。職場や買い物先の周辺でも探せます。通える店舗を探す

続けやすい店舗の選び方

「家から何分以内なら続く」と一律には決められません。家の近くだけでなく、仕事や買い物の行き帰りに寄れるか、使いたい設備があるかを合わせて考えると、通い方を想像しやすくなります。

  • 普段の移動の途中で寄れる場所か
  • 使いたいマシンや予約設備があるか
  • 自分が行ける時間に営業しているか
  • 毎回その場で指導を受ける形でなくても使えそうか

店舗によって設備や営業時間は異なります。本格的に運動したいかどうかだけで決めず、使いたいマシンがあるか、自分に合った重さに調整できるかも大事です。

入会前の不便や合う・合わない点は、1年通って感じた注意点にまとめています。

入会前に料金も考える

通常の月額料金は税込3,278円です。契約中は通わない月も会費がかかるため、安さだけでなく、実際に通う時間を取れそうかも考えておきたいところです。

料金や初回の支払額は、料金の記事で紹介しています。

入会手続きでは、メールに届く認証コードの確認や、カード情報の入力があります。スマホで届いたメールを確認しながら進めたい方は、入力はパソコンからのほうがやりやすいかもしれません。

私が1年以上通ってきたのは、長時間の運動ばかりではありません。短時間だけ使う日や、マッサージチェアだけの日もありました。自分が通うならどんな使い方になりそうか、近くの店舗を見ながら考えてみてください。

自分の生活に合いそうなら、料金と入会方法をチェック。初回の支払額と利用開始日も確認できます。料金・入会方法を見る

この記事を書いた人

運動も、セルフエステも、カラオケも。自分のペースで楽しみながら、1年以上通っています。

これまでに利用したのは10店舗以上。使ってよかったことや店舗ごとの違いを、すべて実際の体験からお伝えしています。

「こんな楽しみ方もあるんだ!」という発見や、店舗選びの参考になればうれしいです。

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