マシンが並ぶチョコザップの店内。
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1年以上通った私の感想です。ただ、使いたいマシンやスタッフの指導、シャワーなど、ジムに求めるものによって合う・合わないは変わります。
この記事では、私が続けられた理由と、入会前に知っておきたい設備・混雑・料金の注意点を紹介します。
私は後悔している?
私にとってチョコザップは、「続けるハードルを下げてくれる場所」でした。毎回長時間がんばるより、短時間だけでも寄れる気軽さが合っていました。
一方で、毎回トレーナーに教えてもらえるジムではありません。使いたいマシンやサービスが、通う店舗にあるかも大事です。

後悔しやすいポイント5つ
1. マシンの種類や台数が違う
マシンの種類や台数は店舗によって異なります。目的のマシンがなかったり、使いたいときに埋まっていたりすると、予定どおり運動できないことがあります。
「本格的に鍛えたいか」だけで分けるのではなく、使いたいマシンがあるか、自分に合った重さに調整できるかで考えると具体的です。
2. 混雑や故障で使えないことも


入会後はアプリの混雑状況を目安にできます。ただし、個々のマシンが空いているかまでは分かりません。
故障やメンテナンス中は、順番を待つだけでは使えません。私が通った店舗では、メンテナンス中だったマシンも、しばらくたつと直って使えるようになっていました。
通いやすい店舗が複数あると、混んでいるときに別店舗へ切り替えやすいです。
3. その場で指導してもらえない
スタッフが常駐しないセルフ利用のジムです。使い方は店内の説明やアプリで確認できますが、毎回フォームを見てもらうレッスンとは異なります。
私もピラティスを使う前にアプリを確認せずに行き、最初は戸惑いました。店内が空いていたので、その場で使い方を確認しながら、同じ動きをやってみました。
4. 美容や娯楽の設備に店舗差
セルフエステ、セルフ脱毛、ホワイトニング、カラオケ、ランドリー、マッサージチェアなどは、店舗ごとに設置状況が違います。使いたい設備がある店舗を選び、予約が必要なサービスはアプリで予約して利用します。
セルフエステの使用感は、実際に使って感じた変化の記事にまとめています。
5. シャワーは使えない
チョコザップにシャワーはありません。運動のあとに予定がある方は、汗をかいた後の着替えや帰宅までの流れも考えておくと安心です。
私は特に夏、更衣室でTシャツを替え、汗拭きシートを使ってから帰っていました。シャワーは家で浴びていました。
設備や使い方の不便を詳しく知りたい方は、デメリットと入会前の注意点もどうぞ。
1年以上続けられた理由


- 短時間だけでも行ける
- 人とあまり話さず、自分のペースで使える
- 「今日は歩くだけ」で終われる
- 運動だけでなく、美容やリフレッシュの設備も使える
最初から長時間続けるより、私には短い時間から始める方が続けやすかったです。マッサージチェアだけを使いに行くこともありました。
自分に合うのはどんな場合?
- 短時間でも、自分の予定に合わせて運動したい
- 使いたいマシンが通える店舗にある
- 店内の説明やアプリを見ながら、自分で使うことが苦にならない
- 美容や気分転換の設備にも興味がある
運動に慣れているかどうかより、通いやすさや使いたい設備が合っているかが大切だと思います。
ほかのジムも比べたい場合
- 使いたいマシンがない、または自分に合った重さに調整できない
- スタッフに毎回フォームを見てもらいたい
- 運動後、その場でシャワーを浴びたい
- 通える範囲に店舗がなく、行くための負担が大きい
- 自分で予約や機器の操作をするより、案内してもらいたい
必要な設備やサポートがなければ、料金が安くても使いにくさは残ります。通う目的に合うジムと比べてから決めても遅くありません。
入会前の料金と店舗確認
月額プランの通常料金は税込3,278円です。初回入会の入会金・事務手数料は0円ですが、最初の支払いは初月の日割り会費と翌月分の合計になります。月額と初回に払う金額は別です。キャンペーンを利用する場合は、適用条件と申込画面の金額も確認できます。
通わない月も契約中は会費がかかります。月額プランは毎月10日までの解約手続きで当月解約となり、翌月の会費はかかりません。ただし、利用開始月は翌月分も支払うため、最短で翌月末の解約となります。年額プランは支払い・解約条件が異なります。
入会前には、生活の中で寄れる場所か、使いたい設備があるか、営業時間が予定に合うかを店舗情報で見ておくと選びやすいです。初回費用と料金の詳しい条件もまとめています。料金条件の出典は料金ページです。
気軽に通える場所を選ぶ
私は、短時間でも寄れて、自分のペースで使えるところが気に入っています。運動が苦手だった私にも、この気軽さは合っていました。
入会手続きでは、メールに届く認証コードの確認や、カード情報の入力があります。スマホで届いたメールを確認しながら進めたい方は、入力はパソコンからのほうがやりやすいかもしれません。









