未分類 【Garmin connectのおススメウィジェット！】天気ウィジェットなどをダウンロードしてスマートウォッチを便利にカスタマイズしよう！ 2019年5月21日 taisyo008 かもしかのリズム Garminのスマートウォッチ専用アプリ「Garmin Connect」のウィジェットが便利！ こんにちは、今回はGarmin社のスマート …
ランニング 【仕事とプライベートで兼用できるランニングウォッチ！】Garmin vivoactive3を一年間毎日使ってみたカモシカのレビュー 2019年3月31日 taisyo008 かもしかのリズム 初めに この記事はこんなひとにおすすめです。 ・ランニングウォッチを探している。 ・予算は３万～４万円くらい。 ・歩 …
パニック障害 【パニック障害は100人に３～４人の割合で発症する】ならないと思っている人ほどなるかもよ？ 2019年3月26日 taisyo008 かもしかのリズム パニック障害の歴史と調査 こんにちは、パニック障害歴10年のかもしかです。 パニック障害は、ストレスなどが要因で起こる精神疾患です。 …
パニック障害 【パニック障害に良くない嗜好品】アルコール、たばこ、コーヒーはパニック障害を悪化させる。 2019年3月24日 taisyo008 かもしかのリズム はじめに こんにちは、パニック障害歴10年のカモシカです。 今回は、パニック障害に良くないとされる、アルコール、たばこ、コーヒーなど …
パニック障害 【脳のセロトニンを増やそう！】パニック障害の主な原因と根本的な解消法を解説するよ。 2019年3月24日 taisyo008 かもしかのリズム パニック障害の主な原因 こんにちは、パニック障害歴10年のかもしかです。Follow @kamoshikablog 今回は、 …
パニック障害 【パニック発作患者への正しい接し方】パニック障害患者を支える家族・友人が知っておくべき発作時の正しい接し方を、パニック障害歴10年のカモシカが説明するよ。 2019年3月20日 taisyo008 かもしかのリズム 急に家族、友人がパニック発作になったらあなたはどうする？ こんにちは、パニック障害歴10年のかもしかです。いきなりですが、、、 …
パニック障害 【パニック発作が起こった時の対処法】パニック障害歴10年のかもしかが、代表的なものから番外編まで紹介するよ。 2019年3月17日 taisyo008 かもしかのリズム 初めに パニック発作とは こんにちは、パニック障害歴10年のかもしかです。 まず、パニック発作とは主にパニック障害を患って …
パニック障害 そもそもパニック障害ってどんな病気？パニック障害歴10年のかもしかがパニック障害の概要と症状を解説するよ。 2019年3月14日 taisyo008 かもしかのリズム 初めに パニック障害は、2013年の米国精神医学会の診断基準「DSM-5」でパニック障害という、病名が「パニック症」と改称されてい …
仕事効率化 【効率よいデスクトップ配置術】６つの領域でデスクトップを区画割り、かもしか流デスクトップ配置術 2019年3月9日 taisyo008 かもしかのリズム 初めに こんにちは、かもしかです。 今回は「仕事効率化」シリーズです。 パソコンのデスクトップについて「かもしか流」仕 …
パニック障害 「パニック障害あるある」をまとめてみました。 2019年3月3日 taisyo008 かもしかのリズム Twitterをやっていて こんにちは。パニック障害持ちのかもしかです。 最近ツイッターを初めて、パニック障害の方たちといろいろ情報交換しています。 Follow @ …
ランニング 【仕事とプライベートで兼用できるランニングウォッチ！】Garmin vivoactive3を一年間毎日使ってみたカモシカのレビュー 2019年3月31日 taisyo008 かもしかのリズム 初めに この記事はこんなひとにおすすめです。 ・ランニングウォッチを探している。 ・予算は３万～４万円くらい。 ・歩 …
パニック障害 パニック障害の症状回復には「適度な運動」が効果的！ 2019年2月17日 taisyo008 かもしかのリズム パニック障害と運動の関係は？ こんにちは。パニック障害療養中の「かもしか」です！ パニック障害の人は運動不足になりがちだと思います。 …
仕事効率化 【効率よいデスクトップ配置術】６つの領域でデスクトップを区画割り、かもしか流デスクトップ配置術 2019年3月9日 taisyo008 かもしかのリズム 初めに こんにちは、かもしかです。 今回は「仕事効率化」シリーズです。 パソコンのデスクトップについて「かもしか流」仕 …
仕事効率化 「Ｆ４キー」は直前に実施した操作の繰り返し！ワード・エクセルでの仕事効率化術 2019年2月20日 taisyo008 かもしかのリズム はじめに「Ｆ４」キーとは こんばんわ。 仕事を早く終わらせて、仕事のストレスを少しでも軽減したい、かもしかです。 今回は、意 …
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