チョコザップチョコザップにシャワーはない？1年通った私の汗対策
チョコザップにシャワーはある？公式FAQの最新情報と、1年以上通った私の汗対策、家近く店舗の選び方、向いている人・向かない人を解説。
設備・エンタメ
チョコザップ
チョコザップチョコザップに何を着ていけばいい？普段着のままでOKだった私のリアル【1年通った実例】
PR「チョコザップに行きたいけど、ジムウェアって持ってないし、何を着ていけばいいんだろう？」入会前、私もこれが気になって調べたうちの一人でした。本格的なジムを想像していたから、「ピチっとしたウェアじゃないと浮くのかな」と少し身構えていたんで...Read More
チョコザップチョコザップでお腹周りは変わる？食事制限なしで3ヶ月続けた私の正直な記録
PR「チョコザップって、お腹周りの変化ってあるの？」入会を考えているとき、気になっていた人も多いと思います。わたしも入会前、お腹周りが気になっていた一人でした。ただ、正直に言うと、わたしがチョコザップを始めた一番の理由は「将来のために体力を...Read More
チョコザップチョコザップは週何回・何分？1年続いた私のペース
チョコザップは週何回・何分通えばいい？1年以上続いた実体験から、10分だけの日、週1〜3回の考え方、続けやすい店舗選びを解説。
チョコザップチョコザップは混雑する？1年通った時間帯別の本音
チョコザップは混雑する？1年以上通った実体験から、空きやすい時間帯、混みやすい時間、店舗選び、入会前に確認すべきポイントを解説。
チョコザップチョコザップのレッグプレスを使ってみた｜初心者が5分・30回で太もも前に効かせるコツ
PR「チョコザップにレッグプレスってあるの？初心者でも使える？」足のトレーニングに興味があっても、マシンの使い方がわからなかったり、重さがどのくらいか見当がつかなかったりして、なかなか手が出せない方も多いと思います。私(れい)も最初はそうで...Read More