チョコザップのデスクバイクを徹底体験！パソコンしながら運動できる魔法のマシン

こんにちは、チョコザップを始めたばかりで色々挑戦しているれいです。今回は、話題沸騰中の24時間ジム「chocoZAP（チョコザップ）」のデスクバイクを体験してきました！仕事しながら運動できるって本当？チョコザップの隠れた魅力をたっぷりお伝えします。デスクワーク派の方も、運動不足解消したい方も、必見のレポートです！

チョコザップのデスクバイクって何？
実際に体験してみた！
チョコザップデスクバイクのメリット
チョコザップデスクバイクのデメリット
まとめ：チョコザップのデスクバイクは働く人の味方！
次回予告：洗濯機、乾燥機の体験レポート！

チョコザップのデスクバイクって何？

まずは、チョコザップのデスクバイクについておさらいしましょう。チョコザップは月額2,980円（税込3,278円）で利用できる24時間営業のコンビニ型ジムですが、なんとこの料金にデスクバイクも含まれているんです！追加料金なしで、運動しながら仕事ができるなんて、驚きですよね。

実際に体験してみた！

早速、チョコザップのデスクバイクを体験してきました。

設備の様子

デスクバイクは普通のバイクのマシーンとは違って、デスクが設置してあります。第一印象は「デスクが思ったより広い！」というものでした。デスクの広さは十分で、ノートPCを置いても余裕があります。初めて見る人でも、「あ、これなら仕事できそう」と思えるサイズ感だと思います。もちろん、チョコザップにはWi-Fiがあるので問題なくパソコンもできます。

予約システム

チョコザップのデスクバイクは以前は予約制だったようです。実際行った店舗のデスクには予約制と書いてありました。アプリから予約する項目にデスクバイクはなく、ネットで調べてみると、少し前に予約なしで使用できるようになったようです。（店舗によって違うかもしれませんので、行く前にご確認ください。）デスクには20分で交代と書いてあったので、制限時間は20分として、早速挑戦してみます。

使用体験

いざ体験してみると、想像以上に快適でした。デスクを前後にしたり、座るところの高さも調整可能で、自分に合ったポジションで作業できます。最初はペダルを漕ぎながらのタイピングにちょっと戸惑いましたが、慣れれば全く問題ありません。私が体験したのは、以下の２つの作業です

ブログ記事の執筆
問い合わせメールの確認作業

どの作業も、慣れてくると通常のデスクで行うのと遜色なくこなせました。

パソコン作業をしながらの運動体験

デスクバイクでのパソコン作業は、最初は少し違和感がありました。でも、10分ほど経つと不思議と体が慣れてきて、むしろ集中力が高まる感覚がありました。特に良かったのは以下の点です

姿勢が良くなる: ペダルを漕ぐことで自然と背筋が伸びます。
眠気覚ましに最適: 眠気も、軽い運動で吹き飛びます。
思考が活性化: 体を動かすことで、アイデアが湧きやすくなりました。

ただ、私にとっての一番のデメリットは時間制限でした。もう少し作業をしたいと思っても中断しないと行けません。しっかり仕事がしたい時ではなく、ちょっとしたメールの確認やアイデアをまとめておくなどの軽作業には向いていそうです。
何度かチョコザップに行きましたが、実際にパソコンを開いて作業している人はまだ見たことがありません。
ですが、デスクがあるので携帯で動画を見たり、本を読んだりしながら運動する、などはとてもやりやすかったのでお気に入りです。動画や本に集中していると、いつの間にか時間がたっていて運動が辛く感じませんでした。